LESIONES
En este apartado os vamos a hablar de las lesiones más frecuentes dentro del deporte. Especialmente de los deportes que más tratamos en nuestra web, como son el running, el trail running y el triatlón.
¿Porqué? se produce la lesión, como tratarla y cómo prevenirla. De manera que podáis entender el motivo de algunas lesiones y asà poder evitarlas y entrenar mucho mejor.
