Omega-3 más que un suplemento para deportistas

Lo que comes también entrena.

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tactespa | 25 25UTC mayo 25UTC 2026 | no comments

Hay suplementos que se ponen de moda y desaparecen en dos temporadas. Y luego hay otros que llevan décadas aguantando el escrutinio de la ciencia, que siguen sumando evidencia año tras año y que, aun así, la mayoría de personas toman mal, en dosis insuficientes o directamente no toman.

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